Андрей Беломытцев: Надо правильно относиться к своему режиму

Новичок ФК «Росич» Андрей Беломытцев о том, что нужно делать на сборах, чтобы они принесли вам максимальную пользу.

— Я уже давно не был на сборах. В последний раз это было в армянском «Улиссе». Мы тогда провели там целый месяц и сыграли большое количество матчей. Но сам процесс был выстроен не достаточно профессионально.

А самое главное на сборах это правильное восстановление. Тренировка идёт полтора часа, а остальное время футболист проводит вне поля – надо хорошо поесть и поспать, сходить в тренажёрку. В общем, необходимо правильно относиться к своему режиму, что приходит с возрастом. Это помогает выдерживать нагрузки на сборах. А молодым игрокам это очень поможет в будущем.

В ближайшее время на наших ресурсах будет опубликован большой и подробный материал о новобранце «Росича» Андрее Беломытцеве.